今日スーパーで買い物した帰り一人でご飯食べてきたんだけど、


ラーメン屋でパクついてるとこ、偶然友人とばったり。





結構モリモリ食べてたから、


ちょっと恥ずかしかったなー。





とはいえ、最近ちょっと太りすぎが気になるなあ。


食べることばかり考えるのやめないと将来的なこと・・・。





早めに対策しておかないとひょっとしてマズイ？





そういえば、みーくんが、


全身デラックスパラフィンでけっこう効果でたって言ってたな。





もしカロリー制限で間に合わなかったら、


最後の手段は氷点そこにしよう♪





さて、今日は「E・T」を見てから寝ようかな。





確か、ポップコーンがあったと思うから、


美味かった旅行好きおやじの小話。食べながら見ようっと。





これ以上無駄なお肉がついちゃうのはやばいから、


おつまみ食べるの、考えちゃうなー。





いっそ、このまま寝てしまおうか（笑）





というわけで今日の更新はここまで。

なんだか今日はかなり忙しかったな・・・。


今日は健茶王 280職場も休みの人が多かったし。





そういえば洋介も見かけなかった。





それに喉も痛くなってきたのね。


寝不足だったのも祟ってヒジョーにキツかった！





これじゃ、いい仕事できんわ。





それにしても最近ムリし過ぎてるせいか、


抜け毛が増えてきている気がする・・・





もう留学目指してがんばろう☆若いとは言えない年だし、


発毛対策シャンプーでも使おうかな。





市販のやつと比較したら、


育毛シャンプーって値段が高いんだろうな・・・。





ま、今夜寝不足だった楽天で探してみるか。


もしかしたらそんなに高くないかもしれないし。





前ランキングで見たのはスカルプＤだったっけ？





ちゃんと抜け毛対策してる友達を見習って、


自分も若々しい髪でいられるようにすっげー暑かった努力しなきゃ。





規則正しい生活も大事らしいから、


元気な時でも心がけておかないとね。